ペットのストレス・不安・不眠
犬や猫にとって、ストレスや不安、そして不眠は決して珍しい問題ではありません。私たち人間と同じように、ペットも環境の変化や体調不良、加齢によって心身に影響を受けることがあります。ここでは、ペットに見られる代表的なサインや原因、そしてケアの方法についてご紹介します。
犬や猫のストレスと不安
強いストレスを感じた犬や猫は、次のような行動や症状を示すことがあります。
- 食欲の増減（食べなくなる、あるいは過食）
- 飼い主や他の動物への攻撃性
- 隅に隠れて出てこない
- 遊びに興味を示さない
- 抜け毛やよだれ、息切れ
さらに、強い音（花火や爆竹など）に反応して、震えや瞳孔の拡大、逃げようとする行動をとることもあります。短期的なストレスなら回復も早いですが、長期的なストレスが続くと免疫力の低下や腎臓・循環器への悪影響など、病気につながる可能性もあります。
よくあるストレスの原因
- 引っ越しや模様替えなどの環境変化
- 家族の増減（赤ちゃんや新しいペットの登場、家族の病気や死）
- 大きな音や騒音
- 退屈や孤独、十分な遊び不足
ペットにストレスのサインが見られたときは、まず思い当たる要因がないか観察してみましょう。はっきりした原因が分からない場合や不安が続くときは、獣医師に相談することをおすすめします。
犬や猫の不眠と健康
睡眠はペットの心身の健康を支える大切な時間です。ぐっすり眠れない状態が続くと、体力や免疫の低下につながります。
不眠の原因の例
- 関節や歯などの痛み
- 呼吸器や心臓の病気
- 高血圧や甲状腺疾患
- 加齢や認知症による症状
睡眠中に足を動かしたり震えたりするのは自然な現象ですが、眠れない・夜中に落ち着かない様子が続く場合は注意が必要です。
CBDオイルがサポートできること
ペットの健康サポートの選択肢として注目されているのがCBDオイルです。
CBDには、以下のような効果が期待されています。
- 不安やストレスの緩和
- 心を落ち着けるリラックス作用
- 健やかな睡眠リズムをサポート
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